Janeiro Branco: Um Mês para Cuidar da Saúde Mental
Publicado em 07/01/2025, Por Assessoria de Comunicação
O mês de janeiro marca o início de um novo ano, um período ideal para refletir, recomeçar e, acima de tudo, cuidar da saúde mental. A campanha Janeiro Branco nos convida a conversar sobre nossas emoções, a importância do equilíbrio mental e como podemos construir uma vida mais leve e saudável. Dicas para uma mente saudável: Reserve um tempo para si mesmo. Pratique atividades que te façam feliz. Não tenha medo de buscar ajuda profissional. Converse sobre o que sente. Acolha e seja acolhido. A Secretaria de Saúde de Centenário está aqui para você! Nossos profissionais estão prontos para ajudar. Lembre-se: Sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física!